عندما تنخفض درجات الحرارة وتبدأ أجهزة التدفئة الداخليّة بالعمل، يفقد الهواء رطوبته، وتفقد بشرتك ترطيبها. فمستحضرات الترطيب الخفيفة ذات القوام الجلّي والمنظفات غير اللمّاعة التي رافقتك في خلال تعرّق الصيف قد تترك بشرتك فجأة مشدودة وباهتة وسريعة التهيّج. والتعامل مع التحوّل إلى أجواء الخريف لا يتطلّب إعادة ترتيب رف مستحضراتك بالكامل، بل يقتصر على تعزيز حاجز الرطوبة وحبس الترطيب قبل أن يحلّ برد الشتاء.

الكريم المنظّف DUA من أوغوستينوس بدر

انتقلي إلى منظف كريميّ أو زيتيّ إذا كان ذلك مناسبًا لنوع بشرتك. فالمنظفات الرغوية والجلّية غالبًا ما تجرّد البشرة من الدهون الطبيعيّة عندما تنخفض نسبة الرطوبة في الهواء. ويساعد الانتقال إلى منظّف لطيف حليبيّ أو زيتيّ على إزالة الشوائب من دون الإخلال بالغطاء الحمضيّ للبشرة، لتبقى ناعمة ومرنة بدلًا من أن تبدو شديدة الجفاف والنظافة.

كريم Orchidée Impériale The Longevity Rich Cream من غيرلان

أضيفي طبقات من الدهون المعززة لحاجز البشرة. فتحتاج المستحضرات الخفيفة إلى استبدالها بتركيبات أغنى ومعزّزة بالسيراميدات والكوليسترول والأحماض الدهنيّة. فتحاكي هذه المكوّنات البنية الدهنيّة الطبيعيّة للبشرة، فتسدّ الشقوق المجهريّة الناتجة عن الرياح الباردة وتجنّبك من فقدان الماء عبر البشرة.

مستحضر Hydrating Glow Toner with Jojoba and PHA من ماريو باديسكو

اعتمدي التقشير الكيميائي اللطيف. غالبًا ما تترك شمس الصيف وراءها ملمسًا غير متجانس وتراكمًا للخلايا الميتة. لذا استبدلي المقشّرات الفيزيائيّة القاسية بمقشرات كيميائيّة مرطّبة، مثل حمض اللاكتيك أو أحماض البولي هيدروكسي. فهي تذيب الشوائب والخلايا المتراكمة على سطح البشرة الباهت، وفي الوقت نفسه تساعد على جذب الماء إلى البشرة.

زيت Skin Caviar Nighttime Oil من لا بريري

أعيدي إدخال الريتينويدات إلى روتينكِ بحذر. يُعدّ الخريف الفرصة المثاليّة لتعزيز تجدّد الخلايا بعد أشهر من التعرّض المكثّف لأشعة الشمس. وإذا كنت أوقفت استخدام الريتينول، أعيدي إدخاله تدريجيًّا إلى روتينك. واعتمدي طريقة الساندويتش – من خلال وضع طبقة رقيقة من المرطب قبل الريتينويد وبعده، لتخفيف احتماليّة الحساسيّة والجفاف.

واقي الشمس Sun Perfect Air 50 SPF من لانكاستر

حافظي على واقي الشمس ضمن روتينكِ اليوميّ. فالأيّام الأقصر لا تعني غياب الأشعة فوق البنفسجيّة. وبينما تضعف أشعة UVB في الخريف، تبقى أشعة UVA – وهي العامل الرئيسيّ وراء تسارع علامات التقدم في السن وفرط التصبغ – ثابتة على مدار العام، كما أنها تخترق الغيوم ونوافذ المكاتب على حد سواء.

قناع الشفاه Honey Glaze من غيزو

احرصي على حبس الرطوبة في شفتيك باستخدام قناع شفاه معزّز بالعسل. في الحقيقة، البشرة الرقيقة جدًا على الشفاه لا تحتوي غدد دهنيّة خاصّة بها، ما يجعلها أوّل منطقة تتشقّق مع اشتداد الرياح الباردة. ويساعد وضع قناع شفاه معزّز بالعسل طوال الليل على توفير حاجز مرطب وملطف في آنٍ واحد. لماذا العسل؟ لأنّه يجذب الرطوبة من المحيط ويهدئ الالتهابات الدقيقة، بينما تعمل الزيوت النباتيّة المغذية على حبسها، لتستيقظي بشفاه ناعمة وممتلئة بدلًا من التقشّر المؤلم.

وتذكّري دائمًا، مهما كانت احتياجات بشرتك، أن تحجزي موعدًا لاستشارة طبيب جلد معتمد من مجلس الاختصاص، لوضع روتين مصمّم خصّيصًا لك ويعالج مخاوفك واحتياجاتك المحدّدة، من دون المساس بحاجز بشرتك.

مقالة من كتابة ميرلّا حدّاد