كلّنا نتذكّر التجربة المريعة للإستيقاظ في الصباح وإيجاد بثرة كبيرة على وجهنا عند التأمّل بأنفسنا في المرآة. وتحصل هذه الأمور في أيّامنا المهمّة بسبب شعورنا بالتوتّر. فلا تقلقي، سنجد الحلّ لهذه المشكلة معاً. فلنراجع بعض الخطوات التي يمكن القيام بها للتخلّص من هذه الشّوائب بسرعة وإستعادة وجهنا النقيّ السّعيد.

 

1) أوّل شيءٍ تفعلينه عند إيجاد بثرة هو الحفاظ عليها نظيفة. استعملي غسول منظّف لطيف،  ينظّف فعلاً وجهك فيزيل الأوساخ والمكياج والزيوت. مستحضر Gentle Foaming Cleanser من كلارينز لطيف ولكنّه فعّال جدّاً. أعرف أنّك ستفكّرين باللّجوء إلى أقوى منظّف يمكنكِ إيجاده، ولكن يمكن لهذا الغسول أن يؤذي بشرتكِ.

2) ضعي القليل من الثلج على البثرة.  ماذا يحصل عند الإصابة بالكدمات والتورّم؟  في أغلب الأحيان، ينصحونكِ بوضع الثلج عليها. تنطبق الطريقة نفسها على البثور أيضاً؛ فيخفّ الإلتهاب وستشعرين وتبدين أفضل.

3) مؤخّراً، حصلت على شرف خوض تجربة ظهور البثور، فبحثت مطوّلاً لحلّ سحريّ و سريع لهذه المشكلة. قرأت في مكانٍ ما عن دور اللّيمون في معالجة هذه المشكلة. وبالرغم من أنّي لم أكن مؤمنة بنجاح هذه الطريقة، إلّا أنّني أردت تجربتها، فعصرتُ القليل من اللّيمون على كرةٍ من القطن. وفي غضون 24 ساعة، بدأت البثرة في الإضمحلال. تعمل حموضة اللّيمون على "تبييض" البشرة. إنّه لعلاج منزليّ مذهل وهذا ما يجعلني أحبّ اللّيمون أكثر من قبل.

4) وبالحديث عن الّليمون، اكثري من شرب المياه. سواء أزدت عصير الّليمون إليها أم شربتها لوحدها، تنظّف المياه جسمكِ من السّموم، وتساعد وجهك في مقاومة البثور غير المرغوب بها.

5) فلنواجه الأمر، إنّ ظهور البثور بمثابة حالة طارئة! وأفضل وقتٍ لمحاربتها هو في المساء. أنّك على الأرجح لن ترغبي في مغادرة المنزل أو وضع المكياج. ولكن في حال كنت مجبرة على الخروج، قومي بتنظيف وجهك من المكياج سرعان ما تعودين إلى المنزل وقومي بمعالجة البثور. أحبّ إستعمال مستحضرClinique Acne Solutions Emergency Gel-Lotion وتركه يرتاح على وجهي خلال النوم آملة بالإستيقاظ بوجه نظيف وخالٍ من البثور.

6)لا تحاولي إزالة البثور بيديك. فذلك يؤدّي إلى زيادة الإلتهابات. أمّا في حال قمتِ بازالتها وأذيتِ بشرتك وتعلّمت درساً قاسياً، ضعي مضادّاً حيويّاً عليها لمعالجتها.

يذكّرنا ظهور البثور على وجهنا بضرورة الإهتمام بصحّتنا وبشرتنا، لذلك كلي ونامي جيّداً وطبّقي المستحضرات المناسبة لبشرتك. ففي نهاية المطاف، ستزول البثرة مع مرور الوقت.

 

ألين اغوبيان